调息。
常千佛所修习的内功精纯至阳，但又与其它阳劲路数的内功心法不同。并非摄火为魂，却是反过来，以水的精魄衍生形制。故而她以女子阴柔体魄，接纳常千佛的至阳内力，并无任何排斥。
且这股内力并非一味刚猛，更有一种柔沛绵长之势，强而能容，劲而无形，任其方圆。
也因这一特点，修习此内功心法的人极不容易出现内力冲撞而自伤的情况。
她在穆门杀手，以及后秦北燕两大高手的夹击下，为求自保，情急使出了穆家剑中的“长河冻”一式，其时时机并不成熟。
“长河冻”招式复杂，光最后出剑那一下，手腕的变化便达二十三种之多。每一变化又讲究速度、力量，幅度的配合，还要因时制宜，因势制宜。
她自负过了头，想也不想地直接出手，最后因分寸把握不当，二十三个运腕动作错乱四五，被剑气反噬也不是多么出乎意料的事。
之所以没走火入魔，冲断心脉，全靠这一身至劲至柔，如水无形的强大内力护体。
甚至于她还能强忍着疼痛，将错就错，使出一招像五像六的“小河冻”来，将在场只闻“长河冻”之名，却从未见过其真身的众人骗了过去。
毕竟“长河冻”是穆沧平的绝招，寻常他也不会示于人前。
穆典可照着常千佛教她的呼吸吐纳之法，调动内力循环运转，充盈全身经络与脏腑，暗发力，迫真气于胞中一出一进，来回往复，如此数息之后，胸中焦灼疼痛渐消，脸上也慢慢恢复了血色。
金雁尘却是越发地沉默了。
忽然院中景物晃了一下，有脚步声隐隐，多而不杂，借助阵形的变换，迅速往这边来。
粗粗一听，不下二十来人，应当是有人陆续入阵。
穆典可和金雁尘歇脚的这棵樱桃树，乃是全阵诸多阵眼中的一个，外围诸多幻象迷离。是穆典可专门设来供司阵子不敌时藏身避难的地方。
祖朋虽然知道她可能藏在此处，但他要力控全局，根本没法抽身过来破她这个阵中阵。
至于其他人，在穆典可杀了祖大和祖五之后，祖朋恐怕也不敢再让他们落单了。
外面的人找不准方向，只在附近转着圈地徘徊。
“穆四，我知道你就在里面。”是谭周的声音。
“金六，他跟你在一起吧？”他嘲讽地笑道：“我还真是头一回见到心胸如此广阔之伟男子。自己的未婚妻子跟别的男人厮混一处，一张被窝里滚了一个多月，身体里还装着他的内力，气息相通，水乳交融……”
谭周的声音被风吹得断断续续，仍然不妨碍他继续展现他的猥亵与恶毒：“啧，会不会还装点别的什么也难说。是个男人都忍受不了的奇耻大辱，他居然可以当作什么事都没有发生过，还来救你？！
啧，窝囊到这份上，也是奇闻。奇哉，奇哉！”
穆典可继续催运内力疗伤，并不受这些话语干扰。
她与常千佛同在一屋檐下住了一月，虽也同塌而眠过，但两人清清白白，发乎情止乎礼。
常千佛根本压根就没动过那等邪念。
也只有谭周这种心思猥琐之人，才会以己度人，想到用这么不入流的法子去攻击对手。